Simträning
Tor 25 sep, 19:00-20:00
Simhallen i Skärblacka
Samling: 18:50, Vid poolkantenSim - Teknik
(2300)
200m Insim
100m Dolme
100m Kick m fenor och platta
2 varv av:
2x50 knuten näve med dolme
2x50 25m Catch up + 25m SS
200m dolme
200m fenor
200m dolme
100m Avbad
(2300)
200m Insim
100m Dolme
100m Kick m fenor och platta
2 varv av:
2x50 knuten näve med dolme
2x50 25m Catch up + 25m SS
200m dolme
200m fenor
200m dolme
100m Avbad
Anmälan är öppen för alla i Norrköping Triathlon.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
